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Residencia y Centro de Día El Cel de Rubí
Grup Rubí Social
Fundación Estivill Sueño
Asocian dormir menos de 7 horas con un mayor riesgo de caídas y deterioro cognitivo

El insomnio es más frecuente en mujeres, mayores y pacientes con cierto tipo de enfermedades.
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Los mayores y pacientes con demencias, los más afectados por el cambio horario

La mitad de los pacientes con demencia tienen una disrupción severa en su ciclo vigilia-sueño.