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Visto en la red. Con 94 años y todo un 'influencer' del crossfit

Visto en la red. Con 94 años y todo un 'influencer' del crossfit
Una de las disciplinas deportivas más exigentes que hay, ya que combina ejercicios de todo tipo.

El crossfit se ha convertido en una de las disciplinas deportivas con mayor crecimiento en los últimos años. Miles de adeptos en todo el mundo se han dado a este deporte, que combina ejercicios de todo tipo resultando una rutina de lo más completa.

Cuerdas, pesas, balones, sentadillas, abdominales, carrera, estiramientos... Una clase de crossfit puede resultar un entrenamiento de lo más exigente, lo que no quita para que sea apto para todas las edades ni que sus beneficios se puedan ver en un joven de 18 años o en un mayor de casi medio siglo.

Este es el caso GEorge Evans, residente en el sur de Gales y de nada más y nada menos que 94 años. Evans, habituado al deporte durante toda su vida, se ha aficionado al crossfit a su edad, lo que le ha convertido en una celebridad, no solo en su gimnasio, sino en el mundo de este pujante deporte.

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