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Edición testing    15 de febrero de 2026

alimentacion equilibrada

Cómo una alimentación equilibrada ayuda a prevenir la fragilidad en la tercera edad

09/02/2026@19:13:42

Una alimentación equilibrada y saludable para personas mayores es clave para conservar su salud, prevenir la fragilidad y mantener la autonomía. La calidad de los alimentos influye directamente en su bienestar físico y emocional, especialmente en entornos sociosanitarios donde cada comida puede marcar la diferencia.

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